44 背投训练：最强也是最简单！

得克萨斯大学曾在1943年、1947年和2003年，闯入过NCAA锦标赛的最终四强。 距离总冠军，只有两步之遥。 成绩不菲。 可是……只有冠军才会被人记住，相比于四强，得克萨斯还是更希望能得到总冠军。 现在。 他们又多了一次向总冠军发起冲击的机会。 次日。 【苏燃：18助+8断】、【得克萨斯12:1逆转】、【得克萨斯晋级最终四强】等等关键词，冲上篮球网站热搜。 热议不菲。 “真逆转？ 最后几分钟还落后9分，居然被得克萨斯逆转成功，这在疯三分区舞台上真罕见！” “18助+8断，苏燃你不要太夸张！” “这年轻人，我屮艸芔茻！” “北卡这么一块硬骨头，得克萨斯都能啃的动，这是疯三开始之前，大家都没有想到的事情。 只能说。 “背传大师”苏燃的出现，让得克萨斯整体实力，迎来飞跃。” “那确实，就凭苏燃这数据，他相当于得克萨斯凭空多出两位NCAA球星级别控卫。 那如何不强。” “苏燃+凯文=王炸！” “得克萨斯是今年第一支闯入最终四强的球队，期待他们的未来，相信他们能够一路黑到底夺冠！！！” “……” 球迷们惊叹得克萨斯的强大，一并看好他们。 苏燃在得克萨斯的人气水涨船高，他是球队宠儿，一样是球队在外面的人气王！！！ 关于凯文的话题多。 可关于苏燃的话题更多。 甚至因为苏燃传球能力太强大，让杜兰特队内得分王的名号，被一些球迷认为是苏燃传的好。 这导致凯文人气和实力认可度都有一些些下滑。 得克萨斯大学宿舍。 苏燃等球员在更衣室庆祝一个多小时后，连夜返回学校，躺在宿舍熟悉的床上睡觉。 可香，可美了。 上午9点。 苏燃醒了，第一件事就想着去球馆训练，不只是虚空训练上瘾，还想找找背投的感觉！ 那或许是新世界的大门。 让他未来在NBA中成为最特殊，乃至最耀眼的存在！ 苏燃虽然醒了，但更准确的来说，是被敲键盘的声音吵醒了。 凯文在疯狂敲打键盘。 这是？ 在履行“键盘侠”的职责？ 要从清晨做起？ “凯文，你在干什么？！”苏燃揉了揉眼睛询问。 “关心泰·劳森全家呢。” 杜兰特一边敲键盘，一边咬牙切齿，“昨晚要不是太累太困，我已经开始问候他全家。 燃。 你放心，我说过要帮你回击，就一定会做到。” “呵…呵呵~” 苏燃讪讪一笑，不敢吱声。 毕竟……杜少狠起来，连队友都喷！ 天不生我杜兰特，喷道万古如长夜——键来！！！ 上午10点。 两人来到球馆。 居然没人。 得克萨斯球员们的训练态度堪忧啊~ 不管了。 苏燃现在只想背投训练。 待苏燃换好训练服，杜兰特询问：“燃，又要开始幻想训练了嘛？我真的好奇，这怎么奏效？” “哈…” 苏燃笑笑，“人与人不一样，这个训练方式只适合我，不过今天不幻想训练，我要练习背投。” “背投？” 杜兰特皱了皱眉，“你该不会想说，背对篮筐的投篮吧？！” “对的。” 苏燃打了一个响指。 “得得得！” 杜兰特连连摆手，“算了吧，你连面框中投都没玩明白，还想着背投，那有什么意义。 我建议先从罚球开始练起。” “背投练出来，对手很难封盖，基本上只能看着你投篮。” “是的。” 杜兰特不置可否，可又耸耸肩，“关键背投，你看不见篮筐，你怎么能够确保命中率。 不看。 这投篮根本不可能练出来，至少……大家同样的训练强度，一定是面框投篮更准。 让你投，你投不中，一样白搭。” “呃…” 苏燃抿抿嘴唇。 他发现和杜兰特说不明白。 想来也是。 一位中投都不准的球员，却还练背投，这完全是不着边际的行为。 走都不会就想着跑，那怎么行。 可也不能说有第三只眼。 怎么办？ 不管了。 爱咋咋滴。 反正幻想训练在外人看来已经很离谱，那多一个别人不会去练的背投，一样见怪不怪。 “呃…” 苏燃挑挑眉，“我天赋一般，面框出手机会少，我觉得背投上限可能更大，更适合我。” 甩出这句话。 苏燃准备背投训练，留下杜兰特一个在原地凌乱。 “匪夷所思的脑后传球，诡异莫测的背断，现在又是背投训练，这真就不是一位正常球员能做出来的事情。 燃我是真看不懂。 难不成……他脑后真有第三只眼？！” 杜兰特会这么想，但不会真这么认为。 那就，百思不得其姐。 杜兰特摇摇头，不再理会苏燃，开始自己一日份的训练。 苏燃单独找到一个篮筐，在罚球线上，背对篮筐，可篮筐、篮板和篮网，他看的清清楚楚。 “首先找对投篮姿势，就像“军哥”的背投姿势，应该就挺好，与投篮本质上也是一样。 核心在于：压腕。 正常投篮，面筐的压腕，指尖跟着拨动篮球旋转，接着发力，什么位置发什么力，则需要在不断训练中摸索。 眼睛看着，自然是为了让以上的一切更精准，更容易形成肌肉记忆，从而命中投篮。 这也是最传统，最为简单的投篮方式。 其次是打板。 和正常投篮的区别在于，只能在固定的斜侧位置打板，投篮的范围相对会有一些局限。 可练出来和正常投篮一样，甚至还会更精准一些。 代表球员：“石佛”邓肯。 接着是勾手。 这可以理解为侧对篮筐的投篮，且因为是单手，没有辅助手调整，难度更高一些。 一般球员不会刻意训练。 一旦练出来，因为是横移中的侧身投篮，防守难度也大。 代表球员：“天勾”贾巴尔。 至于最难的投篮姿势，一定是背投。 背投之外的投篮，不管难度有多大，至少能看见篮筐，心里有底，一旦看不见，一切都在摸瞎。 这是背投最大难点所在。 这让球员根本练不出来，可一旦练出来，背对篮筐的投篮，迷惑性强不说，对手也很难封盖。 这一定是最为强大的投篮姿势。 唯一问题在于，如何攻克没视野，而我……刚好有第三只眼！！！”